【立川・立川市・産後・骨盤矯正】整体なら「立川ヒロ整骨院」「立川ブラウン整骨院」 | 日記 | 我が家にもクリスマス！「産後骨盤、妊娠中腰痛立川ヒロ整骨院」

中島です。
いよいよ12月になりました。寒さが厳しいです。クリスマス、大掃除、忘年会と12月はイベントもたくさんですね。

我が家にもやっとクリスマスツリーがやって来ました～

大人二人の時は小さなリースしかありませんでしたが、やっぱり子供がいると大きなツリーを飾りたくなります。

息子が大好きなアンパンマンのリースも登場しました～
家の中はクリスマスでいっぱいです！
街中もクリスマスの飾りでいっぱいですね！わくわくしちゃいます。

年末年始はとても忙しい方が多いです。忙しい年末年始を元気に過ごせる様に身体の不調は早めに改善しておきましょう。
当院オリジナル整体でメンテナンスしませんか？
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ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
妊娠中の方、産後の方、ヒロ整骨院の産後担当女性スタッフが対応させて頂きます。当院の先生は全員国家資格取得していますので、安心してご来院ください。
焼き芋！「猫背改善、頭痛立川ヒロ整骨院」 2015-11-30 07:23:00 | 日記 中島です。
いよいよ11月も最終日です。
師走がやってきますよ！

寒くなり、温かい物がおいしい季節ですが外から聞こえて来る「石焼き芋～」誘惑の言葉です。

毎年おいしい安納芋をお取り寄せしていますがやっと届きました。

昔は枯れ葉を集めて焼き芋焼きましたが、今は焼き芋を出来る所もないので家でレンジとオーブンを使っておいしい焼き芋が出来ました。
温かいお茶と焼き芋最高でした。

気温がどんどん下がり、頭痛の方が多く来院されています。
女性は寒くなると肩に力が入りなかなかリラックス出来ません。
バンザイなどをして肩の周りの筋肉を伸ばしましょう。
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当院オリジナル整体で猫背改善しませんか？
茨城と言えば、、、「女性特有症状は女性の先生立川ヒロ整骨院」 2015-11-24 07:58:24 | 日記 中島です。
11月も残りわずかとなりました。紅葉がとてもキレイですね。

先日茨城に住む姉の家に遊びに行きました。
皆さん茨城と言えば何を思い浮かべますか？？？
やっぱりこれですよね！

ちょっと分かりにくいですが「納豆」です。
藁納豆の種類の多さに驚きました！
茨城ではだるま納豆が有名だそうです。
納豆は嫌いな人もいますが、とても栄養があり元気になれる食材です。

最近身体の疲れが取れにくい、寝ても寝足りない事はありませんか？
身体のゆがみがあると身体の回復力が上がりません。
当院オリジナル整体でゆがみ改善しませんか？
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本日24日（火）は研修の為休診となります。
明日25日（水）は朝9時からの受付です。
2020東京オリンピック！「膝痛、足首捻挫立川ヒロ整骨院」 2015-11-20 08:08:08 | 日記 中島です。
昨晩は侍ジャパンの逆転負けでがっかりしちゃいました。
これで野球シーズンも終了です。

野球も2020年の東京オリンピックで復活するでしょうか？
ビール好きの主人が先日こんなビールを買って来ました。

「2020年東京オリンピック缶」
スポーツ好きの私にとって5年後がとても楽しみです。

当院来院中80代のKさんは、自分の足で東京オリンピックを見に行くのが目標です。ウォーキングをしたり、社交ダンスをしたり元気です。
もちろんしっかり当院でお身体のメンテナンスもしています。
Kさんにとってもオリンピック楽しみです。

皆さんも目標に向かってお身体のメンテナンスしませんか？
当院は痛みが出ない様に予防に力を入れております。
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終日予約が取れます。ご来院の際はお電話ください。
当日でも空いている場合がありますよ。
スフレパンケーキ！「猫背改善、姿勢チェック立川ヒロ整骨院」 2015-11-16 08:29:39 | 日記 中島です。
気温が下がり温かい飲み物が恋しくなりました。温かいコーヒーや紅茶にぴったりの甘いものがおいしいです。
またまた今回もスイーツ特集です！

友達からずっとおいしいよと聞いていた星野珈琲のスフレパンケーキを食べて来ました～
子供の頃、家でホットケーキをたくさん作っておやつにしていたのでお店でパンケーキを食べようとは思ってもいませんでした。
注文してから20分、目の前にパンケーキが来ました。

ナイフを入れると外はカリカリ、中はふわふわ～おいしいです！コーヒー好きの私ですがコーヒーにもぴったり合いました！至福の一時でした。
これは自宅では出来ないプロのパンケーキでした！！
近所なのでまた行きたいです。

プロのパンケーキを食べて思います。
身体に不調がある時はやはり身体のプロに診てもらうのが一番です。
当院は猫背改善、姿勢改善のプロ集団です。姿勢でお悩みの方はご相談ください！
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猫背は万病の原因です。鏡を見て背中が丸いと感じる方はお早めにご来院ください。
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